親子ダイエット合宿は親子の絆を深めます。

夏休み・冬休み・春休みに親子でダイエット合宿

食事を中心に規則正しい生活を身につけることは、減量の基本です。
お子様だけでの参加希望も、ぜひ相談ください。

親子ダイエットの成功事例

K君(10歳)とお母さんは、短期間のダイエット合宿で著しい成果をあげることができました!
二人の生活は、これから大きく変わります。

K君(10歳) -2.6kg
お母さん -4.9kg

親子でダイエットコース 参加費用

ご好評により、よりリーズナブルな価格でご利用いただけるようになりました!

 
親子2名様 1泊につき ¥21,000

お気軽に下記のメール又はお電話でお問い合わせ下さい。
※年齢や性別(男子も参加できます!)によってトレーニング内容が異なります。

親子でダイエットコース スケジュール例

1日目
16:30~チェックイン・ミーティング(「ダイエット合宿」についてのお話など)
18:30夕食です。よく噛んで残さず食べよう!(アレルギーが有る食材は必ずお申し出ください)
20:00ジムでトレーニング
20:00ジムでトレーニング・入浴・自由時間
22:00就寝
2日目以降
7:00起床
7:30朝食(成長期の子供の為のメニュー)
9:00~ウォーキング(みんなと一緒に頑張ってウォーキング)
12:00昼食
13:30お母さんと一緒に八ヶ岳自然文化園・八ヶ岳美術館に行ってみよう!原村の自然探索も楽しいです。
17:00格闘技トレーニング
18:30夕食
20:00年齢、体力によりトレーニング又は自由時間
22:00就寝
最終日
7:00 起床
7:30朝食(成長期の子供の為のメニュー)
9:00~ウォーキング(みんなと一緒に頑張ってウォーキング)
11:30朝のウォーキングの後測定・チェックアウト

お申し込みやご相談について

お申し込みやご相談はこちらのメールフォームからお問い合わせください。

大人気の2泊三日週末ダイエット合宿について

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